manejo balon

¿Cómo mejorar tu manejo de balón en el baloncesto en 7 minutos por día?

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Poder controlar el balón es clave para convertirse en un buen jugador de baloncesto. Trabajar en tus habilidades de manejo de balón todos los días puede ayudarte a mejorar tu técnica. Si esto es importante para ti, hay ejercicios que puedes hacer en 7 minutos por día que te serán de gran ayuda. Mientras más tiempo pases practicando, mejor jugarás. Continuar leyendo »

 
FINAL 200 MIL ESTUDIANTES 1000

Finaliza Torneo ´200 mil Estudiantes por México´

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México, D.F.- Sonora, Jalisco, Chihuahua y Aguascalientes obtienen los títulos nacionales en sus respectivas categorías. Continuar leyendo »

 
basquetbol

Entrenamiento de resistencia para baloncesto

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El entrenamiento de resistencia en el baloncesto es importante porque va a ayudar a un jugador a desarrollar explosividad, rapidez y fuerza. Es necesario el uso de bandas de flexión para el entrenamiento de resistencia en el baloncesto, ya que te permiten imitar los movimientos básicos del juego y al mismo tiempo trabajar en tus habilidades físicas en las áreas necesarias. Continuar leyendo »

 
Instituto Senda Sonora 1000

Intensa segunda jornada del Nacional ´200 Mil Estudiantes por México´

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México, D.F.- Los equipos participantes del torneo “200 mil estudiantes por México” arrancaron ayer con la segunda jornada de la etapa nacional, que se desarrolla en la ciudad de México, teniendo como sede el gimnasio Juan de la Barrera. Continuar leyendo »

 
MEMO OCHOA

Motivan ´Memo´ Ochoa y Gustavo Ayón a participantes de “200 Mil Estudiantes por México”

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México, D.F.- El portero de la Selección Mexicana de Futbol que recientemente participó en el Mundial Brasil 2014, Guillermo Ochoa, fue invitado de honor en la presentación del inicio de la etapa nacional del Torneo de basquetbol “200 Mil Estudiantes por México”. Continuar leyendo »

 
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